Raíces históricas de las Asanas

La historia de las Asanas en el yoga se remonta a la era védica. Asana en sánscrito deriva de la raiz verbal que significa “sentarse” o “estar presente”. En el contexto yóguico significa “estar establecido en una postura particular”, significado que hemos mantenido hasta nuestros días. Existen numerosas referencias en los Vedas, Brahmanas y Upanishads … Continuar leyendo Raíces históricas de las Asanas