En Nosaltres, conformamos una comunidad de practicantes con valores compartidos: el apoyo mutuo, la economía social y solidaria, el comercio justo, la promoción de la salud, el ecologismo, el feminismo. Somos cooperativistas con relaciones laborales justas e igualitarias.
Compartimos está maravillosa filosofía práctica siempre desde una premisa fundamental: adaptar el Yoga a la persona, y no al contrario.
Así somos las profes de Nosaltres Yoga 🤸♀️
Beatriz Pérez
Bea: “Hace más de 25 años asistí por primera vez a una clase de Ashtanga yoga. Lo que yo no sabía es que ese día empezaba un proceso de cambio interior y de transformación de vida y que esta práctica me acompañaría hasta el día de hoy.
En 2014 me certifiqué como profesora por la Yoga Alliance RYT400 y RCYT200 a la vez que cursaba un posgrado en la UNED de historia y filosofía de las religiones. Me he formado con grandes maestros, a los que guardo especial estima: Tomás Zorzo y, más recientemente, Blanca San Román en la línea de Vinyasa Krama discípula de Ramaswami dentro de la tradición de Krishnamacharya. Actualmente estudio sánscrito clásico (Programa de lenguas indoeuropeas de la Universidad de Salamanca) y una especialización en Estudios de la Antigüedad en la UNED.»
Christian Orgaz
Chris: «Comencé a impartir clases regulares en el año 2014 en el Ateneo Cooperativo Nosaltres, las cuales he continuado hasta hoy de forma ininterrumpida acompañado de personas increibles que han permitido que el proyecto crezca y se desarrolle dando lugar a este hermoso proyecto.
Desarrollo mi docencia de asanas siguiendo el sistema Ashtanga, y tras un proceso de formación, reflexión y práctica personal que nunca he dejado atrás, he incluido elementos propios del sistema Vinyasa Krama y más recientemente de yoga terapéutico».
Cristina San Juan
Cris: «Comencé a practicar yoga por una necesidad puramente física. Busqué en el Yoga la restauración física y su práctica me ha dado siempre mas de lo que yo le doy. Tras probar varios estilos, comencé una práctica más constante y consciente de Ashtanga Vinyasa, finalizando la primera serie en 2016. Entiendo mi práctica desde la creatividad, la adaptación, el estudio y la observación constantes, desde el respeto y entendimiento de la realidad cambiante y los diferentes cuerpos y mentes de las personas a las que acompaño.
Mi embarazo y maternidad me han regalado la oportunidad de adquirir aún más consciencia de mi cuerpo-mente-alma, asumiendo cada día más la importancia de una práctica expansiva, adaptada y en constante cambio, guiada por las necesidades de cada persona, momento, situación.»
Ana Martín
Ana: «Comencé mi práctica en 2015, como una disciplina puramente física, un intento de conseguir flexibilidad y sin darme cuenta empecé a aportarle lo que realmente buscaba: conexión.
Tras 7 transformadores años como enfermera trabajando principalmente en UCI, en 2022 cambié el rumbo de mi vida hacia la dedicación, aprendizaje y enseñanza del yoga, donde encontré sentido y belleza en la vida, la muerte y todos los procesos intermedios.
Para mi, la práctica diaria de yoga es una oportunidad de acercamiento a una realidad imperecedera. Mi intención como profesora es que cada practicante obtenga en el yoga aquello que necesita en su momento vital.»
Caridad Fernández
Cari: «El yoga me encontró hace más de diez años. Y cuando apenas llevaba un mes de práctica, ya sabía que el yoga me acompañaría durante toda la vida. Comencé su preparación como profesora en Hatha Vinyasa en 2021 (RYS 200h. Yoga Alliance), y he continuado formándome en Yin Yoga, Yoga Nidra, Rocket Yoga y Ashtanga Yoga, formas de yoga que enseño y practico.
Comparto lo que sé y lo que voy aprendiendo a través de las clases que imparto, y en ellas se construye también mi camino. Investigo y experimento sobre meditación y creatividad.»