Horarios

Recuerda, si quieres asistir escribe a yoga@nosaltres.info o al whatsapp 623029393 (botón whatsapp), indicando tu nombre, tu disponibilidad, si tienes alguna lesión y si has practicado yoga y cualquier cosa que creas importante, lo antes posible te responderemos 🙂

CLASES ONLINE (ZOOM)

HORARIOS	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES
10 a 11:00		Guiada (I) Ashtanga		Guiada (I) Ashtanga
				

(I) Todos los niveles. (II) Intermedio
Las clases online se emiten en directo mediante Zoom. El link de zoom para acceder a la clase se envía mediante nuestra app de gestión de reservas (Timp) a las personas que están apuntadas.

CLASES PRESENCIALES

HORARIOS	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES
10 a 11:30	Mysore			9:30 a 11 Mysore
18 a 19:30	Mysore	Guiada (II) Ashtanga	Guiada (II) Vinyasa Krama	Guiada Ashtanga (II)
19:30 a 21	Guiada (II) Ashtanga	Mysore	Mysore	Mysore

(I) Todos los niveles. (II) Intermedio.
Las clases guiadas todas las personas realizan la misma secuencia a la vez, puede ser Ashtanga (primera serie) o Vinyasa (variaciones sobre la secuencia de Ashtanga). Las cases estilo mysore son personalizadas, cada persona va aprendiendo la secuencia general o personalizada (Viniyoga o Terapeútico).

TALLERES (Sábados)

Mes	Día del taller de iniciación	Día del taller de profundización
Octubre	–	24
Noviembre	14	21
Diciembre	–	12

RETIROS (Fin de semana)

Mes	Inicio	Fin
Septiembre	18 Viernes (tarde-noche)	20 Domingo (después de comer)
Abril	Semana santa (por determinar)	Semana santa (por determinar)
Julio	9 Viernes (tarde-noche)	11 Domingo (después de comer)